Relacje międzyludzkie to jeden z najważniejszych elementów naszego życia. Bez nich trudno jest nam funkcjonować i cieszyć się pełnią szczęścia. Aby relacja była trwała i szczęśliwa, musi być pielęgnowana. Oto kilka wskazówek, jak to zrobić:
1. Słuchaj uważnie. Aby mieć dobrą relację z kimś, trzeba być dobrym słuchaczem. Słuchaj uważnie, co druga osoba mówi i staraj się zrozumieć jej perspektywę. 2. Mów szczerze. Mówienie szczerze i otwarcie o swoich uczuciach i myślach jest kluczem do budowania zaufania w relacji.
3. Dziel się swoimi pasjami i zainteresowaniami. Dzięki temu dasz się lepiej poznać drugiej osobie, a może którąś pasją uda Ci się ją zarazić? Pamiętaj również, aby spróbować poznać pasję i zainteresowania drugiej osoby.
4. Spędzaj czas razem. Spędzanie czasu razem jest ważne dla rozwijania relacji. Wybierzcie wspólnie spędzać czas, czy to robiąc coś aktywnego, czy też relaksując się w domu.
5. Okazuj uczucia. Okazywanie uczuć jest ważne dla rozwijania relacji. Pokaż drugiej osobie, że ją kochasz i doceniasz. Okazywanie uczuć nie tyczy się tylko związków. W przyjaźni również możesz po prostu pokazać, że druga osoba jest dla Ciebie naprawdę ważna.
6. Bądź wyrozumiały. Relacje wymagają wyrozumiałości. Bądź wyrozumiały dla drugiej osoby i staraj się zrozumieć jej motywacje. Pamiętaj, że punkt widzenia zależy od punktu patrzenia, także postaraj się poznać perspektywę drugiej osoby.
7. Pamiętaj o regularnych rozmowach. Regularne rozmowy z drugą osobą pomagają utrzymać relację na dobrym poziomie i być na bieżąco ze wszystkimi sprawami.
8. Nie unikaj trudnych rozmów. Trudne rozmowy są częścią każdej relacji i nie należy ich unikać. Takie rozmowy pomogą Ci lepiej zrozumieć perspektywę bliskiej Ci osobie, a jej oczywiście Twoją perspektywę.
Każdy z tych punktów moglibyśmy właściwie skrócić do gry w rozmawiaj.MY Są to karty z pytaniami, które zostały starannie wyselekcjonowane przez psychologów tak, żeby poprawić Waszą relację. Taka gra to nie tylko sposób na wspólnie spędzony czas, ale również okazja do szczerych rozmów na tematy, które powinny zostać poruszone w każdej relacji. Dodatkowo proponując bliskiej Ci osobie spędzenie wieczoru w ten sposób, pokażesz, że faktycznie zależy Ci na pielęgnowaniu Waszej relacji i jest ona dla Ciebie ważna, co z pewnością również zostanie zapamiętane w jej oczach.